Časté chyby

Věty, které ubližují#

„Vždyť se nic nestalo.“

„Tobě se to přece líbilo.“

„Proč jsi mi to neřekl/a?“

„Proč jsi nepoužil/a stopku?“

„To moc nevydržíš.“

„Prosím tě, dotaz – tobě jsem taky ublížil a zneužil tě?“

Časté chyby původců#

• nenaslouchání
• tah na branku – snaha mít věc rychle vyřízenou
• neschopnost upozadit vlastní ego
• chybějící pokora
• obracení – „vlastně jsi mi ublížila ty“
• přehlížení toho, že:
• oběť nemá povinnost s vámi komunikovat,
• oběť si může zvolit libovolný časový odstup.

Časté chyby na straně oběti a okolí#

• říct to všem okolo, jen ne původci – původce se nemá šanci omluvit a napravit to. To ale neznamená, že oběť má povinnost s ním mluvit. Pokud nechce, může pomoci prostředník.
• řešit věc za zády:

„Naštvalo ho, že tu věc neprobrala s ním v danou chvíli, ale řeší ji za jeho zády.“

• zpochybňování podle toho, co oběť dělala potom:

„I když to pro ni bylo tak traumatické, nebránilo jí to dát si fotky z onoho vázání na Instagram.“

Chování po incidentu (sdílení fotek, pokračování ve vztahu, „normální“ chování) nevypovídá o tom, jestli k porušení došlo. Lidé se s prožitky vyrovnávají různě, často i popřením.

Čím ubližující věty nahradit#

• „Děkuju, že mi to říkáš.“
• „Mrzí mě to. Co teď potřebuješ?“
• „Věřím ti.“
• „Nemusíš se rozhodovat hned.“