Co se děje dál

Kostra stránky. Obsah dodá Anna na základě přednášky 3 „Když to dobíhá aneb co se děje dál“.
Navrhované podkapitoly#
Jak se zkušenost zpracovává v čase#
- Typický průběh v prvních dnech, týdnech a měsících.
- Normální reakce na nenormální událost: co je běžné, kdy zpozornět.
Vliv osobní historie a naučených vzorců#
- Proč stejná situace zasáhne každého jinak.
- Dřívější zkušenosti, vztahové vzorce, „syndrom hodné holky / hodného kluka“ (navazuje na Porušování vlastních hranic).
Kdy je čas na rozhovor, kdy na prostor a kdy na podporu#
- Pro toho, komu se to stalo.
- Pro původce – jak nabídnout rozhovor, aniž by to byl tlak.
- Pro okolí a komunitu.
Kdy vyhledat odbornou pomoc#
- Varovné signály (dlouhodobé potíže se spánkem, flashbacky, vyhýbání, izolace…).
- Jak najít terapeuta se zkušeností s kinkem – viz Pomoc a zdroje.
Návrat k BDSM#
- Jestli, kdy a jak se vrátit ke hře.
- Jak o tom mluvit s novým partnerem.
Z přednášky 1 – následky porušení (k rozpracování)#
- ztráta důvěry, ztráta vztahu
- ztráta chuti na BDSM, stažení ze scény
- úzkosti, deprese, posttraumatická stresová porucha